Protein

Von |2021-03-26T13:49:05+01:0026.03.21|Allgemein, Fitness, Lifestyle, Training|

Umgangssprachlich auch Eiweiß genannt. Es gibt drei Hauptnährstoffe, die unser Körper benötigt. Zu diesen gehört neben Kohlenhydraten und Fetten auch das Eiweiß. Es liefert uns einen wichtigen Grundbaustein, die Aminosäuren. Ohne Aminosäuren könnten [...]

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